^Powrót na górę


Dzisiaj jest: 29 marca 2024 r.    |    Imieniny obchodzą: Wiktoryna, Cyryl, Eustachy

Powrót

Tydzień zdrowia psychicznego w Zespole Szkół w Łęgu

W dniach  od 5 do 12 października po raz pierwszy w naszej szkole odbył się Tydzień Zdrowia Psychicznego.  Inspiracją dla tego przedsięwzięcia był dla nas obchodzony w dniu 10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który ma na celu zwrócenie uwagi na konieczność zadbania o swoje samopoczucie psychiczne. Przez 5 dni w naszej szkole odbywały się  różnorodne przedsięwzięcia mające na celu promocję zdrowej psychiki. Podczas godzin wychowawczych uczniowie oglądali filmiki o tematyce: jak dbać o dobre samopoczucie oraz  nauczyciele przeprowadzili  na ten temat pogadanki.

Któż z nas nie lubi słuchać bajek? Podczas zajęć  uczniowie grupy „0” mogli posłuchać bajek terapeutycznych, czytanych przez panią Anetę. I chociaż czytane opowieści nazywają się „bajkami”, to tak naprawdę niewiele mają one wspólnego z klasyczną bajką. Są to bowiem wyjątkowe historie, które pozwalają dzieciom odkryć w sobie uczucia czy problemy, z którymi borykają się na co dzień. „Bajki-pomagajki”, jak się je potocznie nazywa, zawierają też często wskazówki, jak poradzić sobie z danym problemem. Zachęcamy zatem rodziców do czytania ich również w domu – nie trzeba być bowiem specjalistą, by skorzystać z bajek terapeutycznych i w ten sposób wesprzeć swoje dzieci. Na gazetce szkolnej oraz korytarzu pojawiły się tablice informacyjne o cechach człowieka ze zdrową osobowością, uczniowie w świetlicy ozdobili skrzyneczkę na „moje marzenie”. Wszyscy uczniowie mogli narysować lub napisać jakie mają marzenia i wrzucić je do skrzyneczki. Ważne jest bowiem, by pamiętać, że marzenia się spełniają – pod warunkiem, że odrzucimy przekonania, takie jak: „to się nie uda” czy „to jest niemożliwe”. Dla naszego dobrego samopoczucia istotne jest, żeby czasem wyjść poza codzienne ograniczenia i zacząć myśleć o tym, co chcielibyśmy osiągnąć. Z kolei, aby marzenia się spełniły, w pierwszej kolejności trzeba je wypowiedzieć. Kolejnym przedsięwzięciem upowszechniającym zdrowie psychiczne wśród uczniów był konkurs plastyczny dla klas I-III pt. „Jak dbam o dobry nastrój?”, klas IV-VIII pt. „Jak dbać o dobre samopoczucie psychiczne?”. Serdecznie dziękujemy wszystkim uczniom za tak liczne przygotowanie prac konkursowych.
W konkursie wyróżnione zostały prace następujących uczniów:
Amelia Kałdowska – Ia
Ksawery Landowski – Ia
Dawid Nagaj – Ia
Maja Kniter – Ia
Łukasz Mokwa – Ia
Zofia Rostankowska – Ib
Pola Szarmach – Ib
Lena Smaglińska – Ib
Maja Ossowska – IIa
Aleksander Tylicki – IIb
Oliwier Ackerman – IIa
Amelia Szyfelbein – IIIa
Marcin Puchowski – IIIa
Lena Narloch – III b
Nadia Fierek – IV
Natalia Grada – VIIIa
Bogdan Różański – VIIIa.
Wszystkim wyróżnionym uczniom serdecznie gratulujemy i jednocześnie zachęcamy do udziału we wszystkich organizowanych konkursach. Nagrody oraz dyplomy za udział i wyróżnienia w konkursie zostały wręczone podczas biegu po zdrowie, który odbył się w naszej szkole niedawno. Mając na uwadze promocję zdrowia psychicznego na stronie internetowej szkoły został zamieszczony poradnik dla rodziców - "Rola rodziny i osób bliskich w promocji zdrowia psychicznego i w zapobieganiu zachowaniom autodestrukcyjnym u młodzieży". W pokoju nauczycielskim również znajdują się poradniki takie jak: "Rola-pracowników oświaty - promocja zdrowia psychicznego", "Zapobieganie samobójstwom dzieci i młodzieży", "Zdrowie psychiczne nauczycieli".
Tydzień Zdrowia Psychicznego miał na celu uświadomić nam, jak ważne jest dbanie zarówno o zdrowe ciało, jak i zdrowego ducha oraz to, że tak naprawdę, to od nas w dużym stopniu zależy, jak będziemy sobie radzić z codziennością – jej wyzwaniami, problemami, ale i celami, które sobie wyznaczamy.
Dziękujemy wszystkim za aktywny udział w tym przedsięwzięciu.

IMG 20201008 141853849
IMG 20201009 082144813
IMG 20201009 084103708
IMG 20201012 102942355
IMG 20201012 111849263
IMG 20201012 112244040