^Powrót na górę


Dzisiaj jest: 16 grudnia 2019 r.    |    Imieniny obchodzą: Albina, Zdzisław

Powrót

Śniadanie daje moc!

Było smacznie, kolorowo i przede wszystkim zdrowo! Wzorem lat ubiegłych w naszej szkole realizowany był Ogólnopolski Program Edukacyjny „Śniadanie daje moc!”, który przeznaczony jest dla najmłodszych uczniów.  Jest to przede wszystkim program, którego celem jest:

- zwiększanie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka

- przyczynianie się do obniżania poziomu niedożywienia dzieci w Polsce – poprzez edukację oraz promocję prawidłowego żywienia.
Uczniowie poznają 12 zasad zdrowego odżywiania:
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
6. Mięso, jaja czy ryby – możesz wybierać.
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
8. Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony.
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
Szkolny dzień "Śniadanie daje moc!" w tym roku celebrowaliśmy 15 listopada. Tego dnia uczniowie klas I-III SP razem z wychowawcami przygotowywali pełnowartościowe śniadania. Wszyscy wykazali się dużym zainteresowaniem oraz pomysłowością podczas tworzenia porannych posiłków. Następnie wszyscy udali się do szkolnej stołówki, gdzie wspólnie zjedli posiłek. Po pożywnym śniadaniu uczniowie pełni energii wraz z wychowawcami przeszli do sali gimnastycznej, gdzie rozpoczęły się rywalizacje klasowe m.in.  rozwiązywanie krzyżówek i wykreślanek dotyczących zdrowego żywienia, ułożenie rozsypanki wyrazowej przedstawiającej 12 zasad zdrowego odżywania, odgadywanie zagadek tematycznych i dopasowywanie obrazków oraz wykonanie przez uczniów prac plastycznych pt. „Talerz zdrowia”.

DSC09724

DSC09725

DSC09726

DSC09727

DSC09728

DSC09729

DSC09730

DSC09731

DSC09732

DSC09735

DSC09736

DSC09737

DSC09738

DSC09739

DSC09740

DSC09741

DSC09744

DSC09746

DSC09747

DSC09749

DSC09751

DSC09752

DSC09753

DSC09754

DSC09755

DSC09757

DSC09758

DSC09759

DSC09760

DSC09761

DSC09763

DSC09764

DSC09765

DSC09766

DSC09767

DSC09768

DSC09769

DSC09770

DSC09771

DSC09772

DSC09773

DSC09774

DSC09775

DSC09776

DSC09777

DSC09778

DSC09779

DSC09780

DSC09783

DSC09785

DSC09786

DSC09787

DSC09788

DSC09789

DSC09790

DSC09791

DSC09792

DSC09793

DSC09795

DSC09796

DSC09797

DSC09800

DSC09802

DSC09803

DSC09804

DSC09805

DSC09806

DSC09808